
生活里谁没遇到过皮肤痒?或许是换季致使皮肤干燥,又或许是不慎遭蚊虫叮咬。通常情况下,只需搔抓几下长宏网,再涂抹些止痒之物,不适便能得到缓解。但有些瘙痒却不简单 —— 如果身体特定部位反复痒,还找不出明确原因,说不定不是皮肤的问题,而是肝脏在 “报警”,比如肝炎或肝功能异常时,就常通过这种方式传递信号。
1 手掌心反复瘙痒手掌心不像胳膊、腿那样容易干燥,也很少被蚊虫叮咬,如果这里莫名痒起来,还总不见好,要警惕肝功能异常。
因为肝脏处理胆汁酸的能力下降时,这种物质会在血液里堆积,而手掌部位的血管比较密集,胆汁酸容易在这里聚集,刺激皮肤下的神经,导致瘙痒。有时还会伴随手掌发红,尤其是手指根部和掌心,按压后颜色会暂时变浅,这也是肝脏代谢异常的常见表现之一。
2 眼周皮肤瘙痒眼周肌肤尤为纤薄,对刺激更为敏感。当肝脏无法正常排出胆汁酸,此物质极易于眼周沉积,进而诱发瘙痒之症。
这种瘙痒通常不是局部干痒,而是轻轻碰一下就觉得痒,抓挠后可能会有点发红,但一般不会起疹子。若察觉眼白颜色加深、略呈泛黄之态,需格外留意。这可能是胆汁酸堆积影响了胆红素代谢,而此现象正是肝功能异常的典型表征之一,切不可掉以轻心。
3 右上腹皮肤瘙痒右上腹之处,恰与肝脏于体内的“栖息之所”相对应。此区域仿若肝脏专属领地,在身体的精妙布局中有着独特意义。当肝脏罹患炎症或遭遇其他病症时,有可能刺激周边神经,进而引发连带效应,使得肝脏表面的皮肤也泛起瘙痒之感。
这种瘙痒一般集中在右上腹肋骨下方的区域,不是大面积扩散的痒,有时还会伴随轻微的隐痛或胀感,比如吃饱饭后感觉这个部位有点沉。倘若瘙痒与隐痛频繁来袭,切不可将其视作“岔气”或是“肠胃不适”等闲视之。为稳妥起见,不妨前往医院对肝脏进行一番详细检查。
肝功能异常引发的瘙痒,有 4 个典型表现寻常瘙痒往往有迹可循,像皮肤干燥、过敏、蚊虫叮咬等皆可能是诱因。但肝功能异常引发的瘙痒长宏网,有着明显特征,凭借这些,你能精准辨别此两种瘙痒。
1 没明显诱因既不是换季干燥,也没接触过新衣服、新护肤品,更没有被蚊虫咬过,瘙痒突然就出现了,而且反复发生,抓挠后也没法彻底缓解。
2 和皮肤外观无关一般不会出现疹子、红斑或脱皮,皮肤看起来和平时没太大区别,只是单纯的痒。不像过敏那样会起小红点,也不像湿疹那样会脱皮,这种 “无症状的痒” 反而更要警惕。
3 可能伴随 “发黄” 症状除了瘙痒,可能还会发现眼白、皮肤颜色变浅黄,比如脸上、脖子上,甚至手指尖的皮肤都有点发黄,此乃肝脏代谢胆红素能力降低,致使胆红素于皮肤与黏膜处堆积所致。在医学领域,这一现象被称作“黄疸”,通俗来讲,便是“皮肤发黄”。
4 夜间瘙痒更明显白天忙着做事,注意力被分散,可能没那么明显,但到了晚上,身体代谢变慢,血液里的胆汁酸更容易沉积,瘙痒感会加重,有时甚至会痒得睡不着,需要不停抓挠。
伤肝的 5 个 “隐形杀手”,很多人每天都在碰肝功能出现问题,不是突然发生的,大多和长期的不良习惯有关,下面这 5 个 “伤肝行为”,尽量避开:
1 长期乱吃药、吃保健品很多药和保健品,都需要肝脏来代谢。比如感冒时随便吃退烧药、止痛药,或者跟风吃 “护肝保健品”,如果剂量不对或成分不适合,反而会加重肝脏负担,慢慢损伤肝细胞。建议不管吃药还是保健品,都要先问医生,别自己随便买、随便吃。
2 经常熬夜晚上 11 点到凌晨 3 点,是肝脏 “自我修复” 的时间,这段时间如果没睡觉,肝脏就没法好好休息,长期下来,代谢能力会慢慢下降。尽量养成 11 点前睡觉的习惯,就算偶尔熬夜,第二天也别硬撑,适当补补觉,给肝脏留足修复时间。
3 喝酒不加节制酒精进入人体,主要由肝脏负责分解。分解过程中会生成有害物质,这些物质会直接损害肝细胞,对肝脏健康构成威胁,饮酒时需谨慎。比如每天都喝几两白酒,或者经常喝啤酒喝到撑,时间久了可能会引发酒精性肝炎,甚至肝硬化。建议尽量少喝或不喝,实在要喝,也要控制量,比如白酒一次别超过一两。
4 爱吃高脂、高糖食物常食油炸食品、肥肉,亦或是奶茶、蛋糕这类高糖食物,易使脂肪于肝脏处堆积,进而形成“脂肪肝”。不良饮食习惯危害肝脏健康,需多加注意。脂肪肝看起来不严重,但如果不控制,会慢慢发展成脂肪性肝炎,进而损伤肝功能。平时尽量少吃油炸、甜腻的食物,多吃蔬菜、杂粮,每周吃 2-3 次鱼、瘦肉,保持饮食清淡。
5 忽视乙肝、丙肝筛查乙肝、丙肝病毒会悄悄损伤肝脏,早期可能没有任何症状,直到肝功能出现明显异常时才被发现。如果家里有人得过乙肝,或者平时经常在外吃饭、接触血液(比如纹身、打耳洞),建议定期去查乙肝、丙肝抗体,及时打疫苗,避免病毒感染。
如果上面说的 3 个部位出现反复瘙痒,还伴随皮肤发黄、没胃口、容易累等情况长宏网,别拖着,尽早去医院查个肝功能。肝脏很 “沉默”,早期问题及时调理,大多能慢慢恢复,千万别等小问题变成大麻烦。
启泰网官网提示:文章来自网络,不代表本站观点。